کرن بری. توت فرنگی. زرشک سیاه. آلبالو. چای ترش .تمشک خواص بهبود عملکرد دستگاه گوارش تنظیم قند خون تنظیم فشار خون تسریع کاهش وزن کاهش التهاب مفاصل تنظیم کلسترول خون